| Titre : | L'art de l'essentiel : Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi |
| Auteurs : | Dominique Loreau, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Flammarion, 2016 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-08-137933-6 |
| Format : | 286 p. / couv. ill. en coul. / 19 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 158.1 (Développement, amélioration de la personnalité) |
| Catégories : |
3 Culture > 3.05 Culture > Conditions culturelles > Vie culturelle > Mode de vie |
| Résumé : |
Après le succès de L'art de la simplicité, L'art de la délicatesse, L'art de mettre les choses à leur place et Vivre heureux dans un petit espace, l'auteur nous propose de profiter de tous les petits luxes que nous offre la vie.
Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du "moins pour plus" appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. Épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, mangez plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit... De l'art de vous sentir bien chez vous à l'art de vous sentir bien en vous, elle transpose ces préceptes à l'usage des femmes occidentales. Toutes les approches pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, mieux avec vous-même, donc mieux avec les autres : vivre zen, telle est la clé de l'harmonie. L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre: inspiré des philosophies orientales, voilà ce que propose "l'art de la simplicité" |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 1538087201 | 158.1 LOR | Livre | Espace adultes | Documentaires adultes | Sorti jusqu'au 04/05/2021 |
